挺厝邊．好日子運動

真是糗大了~ 第一次就交不出來進度

這幾天工作忙, 把自己的承諾計劃都拋到...心中的小角落(...因為..沒忘記~ 只是沒有去做~), 真對不起自己!

也就是這樣, 所以還是老樣子, 都隨便吃, 但..還是有點小改變, 我喝了同事幫我打的蔬菜汁(一定是上輩子積福不少, 一大早就這麼幸福^^ )

聽同事說, 這杯果汁主要是含很多鐵質的甜菜根, 和蘋果, 鳳梨, 只加點水打出來的, 都沒放糖.

很好喝, 謝謝你~ 阿胖~